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更新时间:2024-08-27 12:17:56 发布时间: 作者:文/会员上传 下载docx
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光阴迅速,一眨眼就过去了,我们的工作又迈入新的阶段,此时此刻需要制定一个详细的计划了。你所接触过的计划都是什么样子的呢?以下是小编帮大家整理的俱乐部足球教练工作计划,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
足球运动是一项具有竞争性和对抗性的运动项目,它能体现出学生之间的配合意识和团结协作的精神,深受广大学生的喜爱。开展学校足球运动训练对培养学生对体育运动的兴趣,促进学生身心健康,增强体质丰富学校文化生活,发展体育特长,调节紧张的学习气氛具有重要意义。
1、通过对学生足球技能的训练,培养学生对足球运动的兴趣。
2、让学生在运动实践中体会足球的配合意识。
3、充分利用足球运动的竞争性强的特点有效地锻炼身体,促进身心健康,培养集体主义精神。
4、由教练通过训练,选拔训练成绩好、纪律性强、身体素质强、勇猛顽强的战斗作风强和有团队合作的人组成学校足球队。
本学期的练习内容主要以基本身体素质和基础足球战术为主,在基础技术的基础上学习进攻战术防守战术,同时还要对学生的身体素质进行训练。
训练时间:为每周一到周五下午4:00—5:00
训练地点:学校后操场
(一)训练方面提高队员的训练纪律和质量:
1、严格组织学生纪律性。
2、严格提高学生训练质量。
(二)提高队员比赛作风:
1、养成良好的体育道德作风。
2、进一步加强勇猛顽强的战斗作风。
3、严格的训练纪律。
(三)提高队员全面身体素质,重点发展速度、灵敏、协调、爆发力等素质。
1、学习掌握急停急起的正确方法。
2、提高速度所需要的肌肉力量。
3、提高完成各种技术动作所需要的灵敏、协调能力。
(四)全面提高队员的基本技术(重点是传、接球技术),逐步发展队员个人技术特长。
1、提高活动中的控球能力。
2、正确掌握传、接球技术。
3、提高技术运用的合理性。
4、注意发现队员特点并加以培养。
(五)提高队员的战术能力(重点是个人战术和局部战术)
1、明确个人的攻守职能以及进攻和防守的原则。
2、提高个人战术意识和局部2对1、3对2能力。
3、确定基本阵容,初步形成1—2—1防守反击的基本打法。
(六)主要训练手段
1、身体训练手段:定时、定距的高抬腿跑,后蹬跑,跨球跑,各种起动跑,加速跑,蛙跳,多级跳。
2、技术训练手段:各种个人颠、控球练习,多种连续传射练习,各种一对一攻守,2~3人一组的跑动中传接配合,各种人数相等、不等的传抢练习。
3、战术训练手段:2对1、2对2、3对2攻守对抗,全场场攻守比赛。
足球运动是一项具有竞争性和对抗性的运动项目,它能体现出学生之间的配合意识和团结协作的精神,在我们中学深受广大学生的喜爱。开展学校足球运动训练对培养学生对体育运动的兴趣,促进学生身心健康,增强体质丰富学校文化生活,发展体育特长,调节紧张的学习气氛具有重要意义。
1、通过对学生足球技能的训练,培养学生对足球运动的兴趣。
2、让学生在运动实践中体会足球的配合意识。
3、充分利用足球运动的竞争性强的特点有效地锻炼身体,促进身心健康,培养集体主义精神。
4、由教练通过二个月的训练,选拔训练成绩好、纪律性强、身体素质强、勇猛顽强的战斗作风强和有团队合作的人组成学校足球队。
本学期的练习内容主要以基本身体素质和基础足球战术为主,在基础技术的基础上学习进攻战术防守战术,同时还要对学生的身体素质进行训练。
训练时间:为每周一到周五下午第四节(周四第三节课)5:45—6:25
训练地点:学校足球场
(一)课前准备
1、理论知识备课:学习足球技术和战术教材、资料,针对学生的不同特点制定训练计划。
2、技能备课:要根据教师自身所学分析教材,教师练习技术动作,研究教学方法,做好课前准备工作。
3、学生要求:学生必须穿运动服装,按时出勤,不迟到,上课认真练习,遵守课堂纪律,爱护器材。
(二)课堂组织教学
1、准备部分:带球慢跑,活动各关节,足球基础技术练习。
2、基本部分:学习各种足球技战,教师讲解和示范,分组在指定场地练习,教师进行指导。
3、结束部分:放松总结,回收器材。
(一)训练方面提高队员的训练纪律和质量:
1、严格组织学生纪律性。
2、严格提高学生训练质量。
(二)提高队员比赛作风:
1、养成良好的体育道德作风。
2、进一步加强勇猛顽强的战斗作风。
3、严格的训练纪律。
(三)提高队员全面身体素质,重点发展速度、灵敏、协调、爆发力等素质。
1、学习掌握急停急起的正确方法。
2、提高速度所需要的肌肉力量。
3、提高完成各种技术动作所需要的灵敏、协调能力。
(四)全面提高队员的基本技术(重点是传、接球技术),逐步发展队员个人技术特长。
1、提高活动中的控球能力。
2、正确掌握传、接球技术。
3、提高技术运用的合理性。
4、注意发现队员特点并加以培养。
(五)提高队员的战术能力(重点是个人战术和局部战术)
1、明确个人的攻守职能以及进攻和防守的原则。
2、提高个人战术意识和局部2对1、3对2能力。
3、确定基本阵容,初步形成4—4—2防守反击的基本打法。
(六)主要训练手段
1、身体训练手段:定时、定距的高抬腿跑,后蹬跑,跨球跑,各种起动跑,加速跑,负轻杠铃蹲跳,快速挺举,蛙跳,多级跳。
2、技术训练手段:各种个人颠、控球练习,多种连续传射练习,各种一对一攻守,2~3人一组的跑动中传接配合,各种人数相等、不等的传抢练习。
3、战术训练手段:2对1、2对2、3对2、4对4攻守对抗,半场攻守,9镦攻守练习和比赛。
成立学校足球管理机构和建立学校足球的管理机制,组建一支校内外融合、有特色的教练员队伍,在打造各年级足球梯队基础上,推进足球项目的全校普及。做到(一)班班有队伍、年级有联赛;(二)校队足球水平全区一流、全市领先、省内知名,取争每年向体育高校输送更多体育人才。
(一)第一阶段
1、初步构建适应校园足球发展的管理运作机制,明确发展目标。
2、成立学校足球专项教练组,培训提高全体体育教师足球技能水平,组建以班主任、年轻教师为主的校园足球阳光活动管理队伍。
3、开展校园足球文化宣传,成立各年级学生足球俱乐部,通过培训提高俱乐部骨干学生管理水平。
4、组建校男子足球队,开展日常训练;组建各班级足球队,开展校园足球活动。
5、开展校园足球普及活动,保证每天每个学生一次的半小时阳光足球活动。
6、积极报名参加上级组织的足球比赛。
7、主动多方面联系,与上级主管部门、省足球训练基地或高校联系,利用有效足球资源来校指导或建立校际合作机制,帮助学校提高教师水平。
(二)第二阶段目标:
1、完善各项管理制度,探索校园足球的教育教学管理模式。
2、逐年引进一名足球专项体育老师,壮大学校足球教练组队伍,提升体育老师足球教学业务能力,提升校园足球活动开展的质量。
3、在男子足球队成功发展基础上适时组建校女子足球队。开展校队日常规范训练。
4、完善校园足球俱乐部组织,实行会员注册制,学校为注册会员购买运动意外伤害保险,各年级俱乐部拟定计划定期开展年级内班际比赛(年级内部联赛制)。
5、坚持利用每天一次的半小时足球阳光活动时间,开展校园足球普及活动。
6、在各年级开设足球选项教学课,提高足球选项学生运动技能水平,以点带面,促进普及水平的提高。
7、加大经费投入。保障校园足球普及的设施、器材到位;支持校队参加各级组织的足球比赛和校际交流。
8、加强校园足球的课题研究,在科研上有所突破。
9、坚定目标,规范管理,力争通过三年努力,实现学校足球“全区一流、全市领先、省内知名,争取每年向体育高校输送更多体育人才”的目标。
(三)第三阶段目标:
1、各项制度运转正常,三年计划目标达成度高,实现学校足球运动水平与普及持续提高的新局面。
2、建立一支专业性强、合作意识高的教练员队伍。
3、校园足球在区内、区外辐射作用明显呈现。
4、坚持开展校队系统训练,形成年龄梯队。
5、市、区各级各类校园足球比赛稳定前三。
6、形成中学各年级校园足球校本教材。
7、形成校园足球学生评价体系。
8、定期举办“足球文化节”,各项活动蓬勃开展,足球文化氛围浓郁,学生健康水平逐年提高。
培养学生对足球运动的兴趣,全校普及足球运动,提高自觉主动训练意识,增强进取心和自信心,了解足球运动发展简史,学习掌握足球基本技术。开展与足球有关的知识讲座和宣传,培养学生对足球的兴趣,动员全体学生保证每班一球,成立班级男、女足球队,开展校级足球比赛。
发挥学校体育教师、班主任以及任课教师的作用,积极创造必要条件,加大资金投入,使学生进一步掌握足球基本技术动作,加强专项身体素质练习,提高灵活控球的能力,培养顽强拼搏的意志品质,树立竞争意识。使校级联赛趋于正规。校级联赛水平得到提高。
进一步创造条件,加大资金投入,聘请高水平教练,提高学生技、战术能力,巩固提高足球的基本技术动作,培养稳定的心理素质、增强协同配合能力,能将所学技术灵活用于比赛中,学习简单战术,增强团队意识,为参加区、市级比赛并获得优异成绩奠定基础。
1、搞好校园足球的普及
把足球运动作为课程纳入校本课程,全校每班每周安排一节体育课开展兴趣足球课,聘请专业教练或体育教师任教。除此之外,体育老师在基本保证原有体育课程实施的前提下,根据不同年龄学生的特点,通过体育课渗透足球教学或专题足球课等方式,结合不同年龄学生的特点进行足球基本知识、基本技能等方面的教学与训练。
2、提高校园足球的比赛水平
(1)、将校级男子足球队,分为A、B、C、三个梯队,进行有针对性的的足球训练。
(2)、全校所有七至九年级的班级,由班主任负责,成立班级男、女足球队。
3、校园足球的文化拓展
学校重视校园足球气氛的培养,加大对足球运动的宣传和普及的推广。利用宣传我校开展足球运动的情况;学校需通过各种方式争取家长的大力支持,成立校园足球家长志愿团,发挥家长志愿团的作用,在校园足球领导小组的统一领导下,组织学生开展校园足球一系列活动。