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2026年课改心得体会500字 课改心得体会与反思(十八篇)
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更新时间:2024-08-09 20:26:28 发布时间: 作者:文/会员上传 下载docx
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2026年课改心得体会500字 课改心得体会与反思(十八篇)
2024-08-09
当城市里穿行的汽车越来越多,道路显得越来越窄时;当空气被污染,蓝天白云难以再现时;当驾车出行不再是快捷的交通方式时;当我们的腰椎、颈椎突然感到不适,现代白领职业病悄然袭击我们时……我们有理由思考、如何改变我们的自身行为,重新考虑一种绿色、环保、低碳、健康的出行方式已迫在眉急。
近年来,随着我市经济社会的快速发展和人民生活水平的不断提高,机动车数量持续快速增长,城市交通承受着难以负载的压力,交通拥堵、空气污染,特别是在全球能源需求紧张的背景下,“绿色、环保、低碳、健康”已经成为科学发展的新理念。
为此,我们以“缓解城市交通压力,共建绿色文明家园”为宗旨,发起“低碳出行,文明交通,健康生活,让自行车回归社会”为主题的节能减碳公益骑行活动,倡导低碳出行、绿色出行、文明出行、健康出行,并向广大__市民发出如下倡议:
一、争做低碳出行文明交通的宣传者。
低碳生活无处不在,看似生活琐事,但关乎长远、影响大局。我们倡议广大市民宣传健康、环保的出行方式,带动更多人自觉参与到“低碳出行,文明交通”行动中来,让我们的家园多一丝绿色,多一路畅通,多一点文明,多一份健康。
二、争做低碳出行文明交通的倡导者。
汽车作为一种现代交通工具大量增加,二氧化碳排放急剧上升,直接导致气候变暖趋势加剧。我们倡导各级党政机关、各企事业单位、“有车族”每周一天主动放弃使用小汽车,尽可能采取乘坐公交车、出租车、骑自行车或步行等低碳绿色出行方式。给我们的城市放一天假!给我们自己超负荷的身心放一天假!
自然、朴素、俭节的生活正在回归,责任、义务、健康已经成为新的生活时尚。让我们携起手来,从我做起,从现在做起,让自行车这种绿色交通工具重新回归我们的生活。为我们美好家园的明天尽一份自己的责任。
倡议人:_
20__年__月__日
亲爱的朋友:
近年来,全球气候变幻无常、水土流失严重、温室效应明显、耕地沙化蔓延、生存环境日益恶化,严重威胁着全人类的健康与生命。我们青年志愿者一向注重环保节能,倡导绿色健康的“低碳新生活”。我们愿与您一齐追求低碳新生活,大家一齐来行动吧!为了你、为了我、为了他、也为了我们这个赖以生存的地球大家庭,更是为了明天的完美生活。让我们一齐从节俭“一滴水、一度电、一张纸”做起,共同做到:
衣:根据天气变化,选择适宜的衣服,尽量减少空调的使用频次。同时选择环保面料并减少洗涤,尽量选择手洗。
食:尽量购买本地食品,减少食物加工及流经过程,能够减少二氧化碳的排放。使用少油、少盐、少加工的烹饪方法,健康的不仅仅是自我,还有我们赖以生存的地球。
住:住房面积不必一味求大,理智选择适合自我的户型。因为住房面积的减少能够降低水、电的用量,这在无形之中减少了二氧化碳的排放量。
用:洗菜水、洗澡水循环利用、房间照明选择节能灯、购物使用环保袋、纸张双面打印、不使用一次性餐具、尽量购买包装简单的产品等等,既减少生产中消耗的能量,也减少了垃圾。
行:提倡多步行、多骑自行车、多乘公共交通工具。汽车是二氧化碳的排放大户,有需要购买汽车的话、应尽量选择低油耗、更环保的汽车。
不积跬步,不以至千里;不积小流,无以成江海。期望经过我们的努力,把“低碳生活”的概念传递给每一个家庭。
“低碳”指较低的温室气体(主要是二氧化碳)的排放。则“学校低碳生活”是指在生活作息时所耗用的能量尽量减少,从而减低二氧化碳的排放量,减少对大气的污染,减缓生态环境的恶化。
随着经济的发展,我们生活的城市,汽车尾气和灰霾笼罩了天空;二氧化碳超量排放,温室效应日趋严重;工业和生活废水污染了多条河流。我们生活的地球,正在遭受浩劫。全球暖化、冰川消融、海平面上升、臭氧层空洞
作为时代的新生力量,大学生必须走在低碳生活的前沿。端正减碳的态度,让低碳生活成为一种习惯。每个大学生都应当践行低碳生活,从琐事做起,关注一点一滴。倡议全校师生立即行动起来,齐推低碳生活,共创节俭学校。倡导低碳生活,主要应当主要节水、节电、节气和垃圾回收。
一、主动学习了解低碳环保方面的知识,增强危机意识,节能意识。
二、时时刻刻注意节俭用电,要做到随手关掉电灯、电脑、等电器设备,做到人走电停。
三、少用一次性制品(木筷、纸杯、纸巾等),减少垃圾,进行垃圾分类,回收资源。
四、重复使用纸张,双面打印,多发电子邮件,保护森林。
五、自备水壶,少喝瓶装水;洗澡时用淋浴方式,并使用节水型浴头;尽量节俭自来水。
六、购物时要用环保袋不用塑料袋。
七、手机充完电后要把下来,不要图方便,一向坚持充电器充电状态。
八、尽量选择步行、骑自行车或者乘坐公交车,节能减排。
九、学生上自习提倡人员集中,白天去阳光充足的教室自习,尽量不开灯,宿舍要做到人走灯灭。
十、购买简单包装的商品,选购绿色产品、绿色食物,倡导绿色消费。一物多用,学会旧物利用。
应对气候环境与减碳节能问题,我们任重道远。每位大学生都应进取响应号召,从此刻开始,
从一点一滴做起,努力为节能环保“多尽一份心,多出一份力。”成为低碳生活的践行者,进取营造低碳学校。
尊敬的家长们、亲爱的同学:
江苏省“美境行动”是一项培养学生环保意识、塑造环保行为的教育活动,内容涵盖低碳生活、绿色出行、垃圾分类等绿色环保知识宣传和行为倡导。我校《勤用自备毛巾,俭用生活纸巾》的活动方案,在第十二届江苏“美境行动”活动中荣获优秀方案设计奖、优秀方案实施一等奖、优秀辅导老师奖和伯乐奖。
家长们、同学们,当今生活中太多的一次性纸巾、一次性纸杯、一次性筷子和一次性饭盒等近乎泛滥成灾,人类即便再拥有十个地球也无法满足人们毫无节制的非持续的消费欲望。对此,联合国《21世纪议程》早在1992年就指出:消费问题是环境危机问题的核心。特别是“可循环手绢被一次性纸巾过度取代”这一全球环保事件,是造成目前全球资源与环境恶化的重要原因之一。
曾几何时,“丢手绢”这首耳熟能详的童谣总能唤起上世纪七八十年代中国人的童年记忆。然而,随着一次性纸巾的无节制使用,现在的中国人却真的把手绢“丢”了。一时方便省事的一次性纸巾过度取代手绢的同时,森林消失、能源浪费、水源污染、垃圾剧增及健康隐患也接踵而来。我国每年消耗440万吨一次性纸巾,则需每年砍伐7400多万棵十年生的大树。而中国森林覆盖率还不到17%,远低于国际生态安全保障线!
重拾手帕,利国利民。众所周知,1元钱的一包纸巾只能用一天,而2块钱一块手帕却至少可以循环使用一年。可以说,手帕本身就是“节能减排”最佳的绿色载体之一。因此,重拾手帕,就是中国当今最环保、最时尚、最健康的生活方式之一。
“只有一个地球”已成为世人共识。古人云:“勿以善小而不为,勿以恶小而为之。”因此,环保要从小事做起。作为一个有着13亿人口的世界大国,任何一件小事乘上13亿,都是一个惊人的数字。假若人人重拾手帕每天少用一张纸巾,一年下来就可以节约4745亿张纸巾!假若将这4745亿张纸巾接成一条宽22厘米的带子,那么其长度则可以绕地球和月亮超过150个来回!
这学期,我们将把《勤用自备毛巾,俭用生活纸巾》落到实处,大力宣传“小手帕大环保”主题,以切实行动应对全球气候变化。我们给每位师生员工赠送二块小手帕,并提出如下倡议:
1.随身携带好小手帕;
2.在平时的生活中多使用小手帕,尽量不使用或少用纸巾;
3.传播环保理念,用实际行动影响他人,共同参与环保行动;
4.交替使用,经常清洗小手帕,养成良好的卫生习惯。
让我们从点滴做起,从小事做起,从身边做起,从自己做起,从现在做起,让“重拾手帕”这种绿色消费方式慢慢转化为日常的持久行动,将每一个人小小的举动汇聚成环保、时尚、健康之潮流,团结起来一起战胜气候变化,拯救地球母亲,拯救人类自己!
尊敬的家长们、亲爱的同学们,多一片黄沙就多一份忧愁;多一片绿色就多一份希望。作为绿色地球家园的一分子,让我们为了健康、环保与时尚,现在就加入到“小手帕大环保”绿色行动中来吧!
尊敬的家长朋友、亲爱的小朋友们:
绿色,是大自然恩赐我们的生命之色;环保,是全社会赋予我们的历史使命;建设社会经济与生态环境协调发展、人与自然和谐共处的生态城市,是我们的共同期盼。
作为一种简单、简约和俭朴的生活方式,低碳生活要求我们在日常生活中养成节能的好习惯,建立全新的生活观和消费观,减少碳排放,促进人与自然和谐发展,建设资源节约型、环境友好型社会,提升人们的生活质量。低碳生活作为可持续的绿色生活方式,将是协调经济社会发展和环境保护的重要途径。而从长远看,低碳生活更是一种着眼于未来的生活理念。
当走进充满童真童趣,充满真善美的麻池中心幼儿园时,我们每个人都能感受到她的洁净与美丽,一株株绿树为我们提供新鲜的空气,一棵棵小草和一朵朵小花为我们温暖装点幼儿园。我们每个人都希望在一个清洁、舒适的环境中学习生活、健康地成长,而美丽的环境需要我们共同营造,文明的习惯靠我们平时一点一滴地养成。在此,我们向全体小朋友、家长以及教职员工发出如下倡议:
1、照明用电
注意随手关灯。使用高效节能灯泡。美国的能源部门估计,单单使用高效节能灯泡代替传统电灯泡,就能避免四亿吨二氧化碳被释放。
2、低碳烹调法
尽量节约厨房里的能源。食用油在加热时产生致癌物,并造成油烟污染居室环境。减少煎炒烹炸的菜肴,多煮食蔬菜。不要把饭锅和水壶装得太满,否则煮沸后溢出汤水,既浪费能源,又容易扑灭灶火,引发燃气泄漏。调整火苗的燃烧范围,使其不超过锅底外缘,取得最佳加热效果。如果锅小火大的话,火苗烧在锅底四周只会白白消耗燃气。
3、节水妙招
淘米水是很好的去污剂,可以留下来洗碗或者浇花。
沾了油的锅和盘子要先用用过的餐巾纸擦干净,洗起来既节水省时,又可少用洗涤剂,减少水污染。
冲洗衣服时,可以加入少量肥皂粉,因为洗衣粉遇到肥皂会减少很多泡沫,既省水又节约清洗时间。
洗脸、洗手用小脸盆接住水,然后倒进大桶收集起来。
洗手、洗澡、洗衣、洗菜的水都可以收集起来洗抹布、擦地板、冲马桶。
4、家用电器的节能使用
电视、电脑不用时及购买洗衣机、电视机或其他电器时,选择可靠的低耗节能产品。
时切断电源,既节约用电又防止插座短路引发火灾的隐患。
不用时关掉饮水机的电源。
保持冰箱处于无霜状态。
5、循环再利用
靠循环再利用的方法来减少材料循环使用,可以减少生产新原料的数量,从而降低二氧化碳排放量。例如,纸和卡纸板等有机材料的循环再利用,可以避免从垃圾填埋地释放出来的沼气(一种能引起温室效应的气体,大部分是甲烷)。据统计,回收一吨废纸能生产800千克的再生纸,可以少砍17棵大树,节约一半以上的造纸原料,减少水污染。因此,节约用纸就是保护森林、保护环境。
6、节能的健身方式
假如所住楼房的楼梯通风采光状况良好,安全设施齐备,可以每天做爬梯运动,在节电的同时,健身、健心、健性情一次完成。
手洗轻便的衣服,也是一种很好的运动。以站桩的姿势在洗衣池前站定,既锻炼脚力,又可使经常处于紧张状态的腰部和背部放松。双手同时搓洗衣服,节水节电的同时锻炼了手指灵活性和左右脑的协调能力。
7、垃圾分类处理
垃圾分类可以回收宝贵的资源,同时减少填埋和焚烧垃圾所消耗的能源。例如,废纸被直接送到造纸厂,用以生产再生纸;饮料瓶、罐子和塑料等也可以送到相关的工厂,成为再生资源;家用电器可以送到专门的厂家,进行分解回收。家里可以准备不同的垃圾袋,分别收集废纸、塑料、包装盒、厨余垃圾等。每天进行垃圾分类和回收,不仅是我们应尽的责任,也有利于培养孩子爱护环境的习惯和自觉性。
8、认识“环境标志”
选购绿色产品,少用一次性制品,减少白色污染。不追求高消费的生活方式,在家里尽量使用绿色电器。
9、提倡步行,骑单车,坐公交,我锻炼,我健康。
亲爱的家长、小朋友们、老师们,心动不如行动,让我们携手努力,从现在做起,从身边一点一滴的日常小事做起,积极行动起来,为营造一个优美和谐的宜人环境而共同努力!
xxx:
随着时代的发展,科技的创新,环境污染的问题也越来越严重。汽车、火车、飞机、工厂排出的二氧化碳破坏了这颗美丽的星球。
据统计,中国每年排放的二氧化碳超过了60亿吨,位居世界各国之首,这是一个多么可怕的数字。我们住在一个现代化的国家,同时也住在一个污染如此的严重的国家。
例如,我身处北京冬天天气时有出现雾霾天气。
原来,二氧化碳升到空气中与一些小颗粒相结合,就形成了霾。它的厚度可达1——3公里左右。雾霾形成后,如果人长期处于雾霾天气中,会影响身体健康。细菌也会快速繁殖,大大地增加感染几率。
不仅如此,二氧化碳的增多也形成了“温室效应”,这让北极和南极气温升高,冰块融化,那里的动物也因气温升高而死去。
所以,为了共同保护我们的家园,我向大家提出倡议:
1、低碳出行,多乘坐绿色交通工具或步行。
2、宣传“低碳生活”,倡导绿色生活从做低碳生活的宣传起。
3、合理规划污染企业的建造,使用清洁能源。
全国人民,为了保护我们这颗美丽而又脆弱的地球,让我们行动起来吧!
xxx
全市广大家庭,妇女姐妹们:
实践节能减排,崇尚低碳生活,是广大家庭为促进生态文明,建设资源节约型和环境友好型社会的重要举措,是保护我们地球家园的具体实践。今年自治区“十二运”将在我市召开,这是全市广大妇女和家庭提升整体文明素质的良好机遇,家庭的文明道德及家庭成员整体素质直接影响我市的全国文明城市的创建工作开展,广大妇女作为家庭的重要成员,是积极践行文明、科学、健康、低碳生活的主力军,因此,全市的妇女姐妹和家庭成员一定要走在创造文明、创造生活、创造和谐的前沿,争做低碳家庭生活的倡导者、低碳家庭生活的志愿者、低碳家庭生活的实践者。
在现实生活中,家庭的碳排放量也十分惊人。经过粗略计算,一个普通的三口之家一年的碳排放有11.59吨,需要种植110棵树,才能在未来30年逐渐将这一年所有的碳排放量归零。全国3.7亿家庭的碳排放量将是一个天文数。自觉减少碳排放量是每个家庭义不容辞的责任,势在必行并大有可为。
低碳生活是一种自然、健康、绿色、时尚的品质生活,由全国妇联、中央文明办和国家发展改革委共同开展的“低碳家庭,时尚生活”主题活动在全国各省区市同时启动了。按照自治区妇联的整体安排和部署,市妇联“创建低碳家庭,共享时尚生活”主题活动将在全市广大家庭中广泛开展,现在我们向全市妇女姐妹发出倡议:
一、我们要树立低碳理念,积累低碳生活常识,把低碳思维落实到日常家庭生活中去,自觉节约一滴水、一度电、一滴油、一张纸、一粒米,提倡家庭使用手帕,不用纸巾,不剩饭,不倒饭,既减少家庭开支,又能以家庭的节约行动减少二氧化碳排放量。
二、我们要践行低碳绿色生活,不用一次性纸杯、一次性餐具,拒绝使用塑料袋,在家中添花种草,减少生活垃圾,不随地吐痰,乱扔纸屑,降低家庭生活对环境的污染,共同建设绿色生活环境,维护家园的碧水蓝天。
三、我们要践行低碳健康生活,把健身、健康和低碳生活结合起来,平时多乘公交车,减少使用私家车,多走路多骑车,提倡拼车,多登楼梯,少乘电梯,多在户外锻炼身体,少吃荤食,提倡每周一天“素食日”,以更健康的体魄、更低的碳排放量保护我们的地球家园。
不积跬步,无以至千里;不积小流,无以成江海。让我们行动起来,一起加入“低碳家庭,时尚生活”主题活动,从家庭做起,从自身做起,从身边的点滴小事做起,树立文明、健康的家庭生活新理念,形成节约、环保的家庭消费新模式,倡导简约、和谐的社会新风尚,用爱心关注低碳生活,用热情传播低碳观念,让——的天更蓝、地更净、水更绿、家更美,为——的全面协调可持续发展做出我们应有的贡献。
——市妇联
——年8月