精选军训的感受及总结汇总一

老师告诉我们，我们是幸运的，比我们的学长学姐们少一天的军训。但是，我却并不觉得这算幸运。因为这段时光对于我来说弥足珍贵……

每当开始集训时总会站几分钟的军姿。一开始我认为就站着并不会太难，但按照教官教的（五指并拢，贴于裤缝线，膝盖向后顶，抬头挺胸收腹，身体微向前倾）站立了大约5分钟，我已经觉得脚没了知觉。

烈日当空，太阳光芒四射，这使我快睁不开眼。以前常读到一些文章中总说太阳火辣辣的。往常，我只认为太阳的温度很高并且使人很热，并未有“辣”的感受，可这次却让我体验到了太阳的毒辣。

偶尔有人动的话，便会加时长，或面对太阳。加时长并不让我恐慌（我自认为我耐力较好）。但面对太阳也就意味着一直要保持不动来接受太阳对皮肤的灼烧。面对太阳后我们就很默契地一动不动。

整个操场不仅极其安静，而且全都像按下了暂停键全部静止不动。偶尔有风吹过，风吹动树叶的声音清晰可闻。我们也会感到一阵清凉，即使只有一小会儿，我们也能小乐一会儿。

当我们这个从四处聚成的七一班第一次进行齐步走训练时，走得并不是很整齐。在把每个动作都练了几次后，虽然不能说在同一条线上，但却整齐了些许。我要提的，为了一起走好单排走时，我所在的第一排大家相互加油打气，后来果真十分整齐。

每天便像一个回放键，都是从站军姿开始，虽然站军姿很累，但环顾四周后，我认为这大概会是少年时独有的感受吧。即使再苦再累，也是年少独有的记忆。年少的我们是独一无二的，年少的记忆亦是如此。这段关于青春的记忆我会铭记。

精选军训的感受及总结汇总二

转眼间，6天的军训就结束了。在这6天的军训中，我体会到什是军人，什么是军人的生活，什么是军人的作风。

教官就像钢铁一样，我们就像豆腐一样。

在训练中，酸、甜、苦、辣的味道都齐全。

军训休息的时间，我们的心情就像蛋糕的夹心那么甜。

“立正--”教官“可恶”的口令又响了，又要进行“地狱”式的训练了。烈日下，我们纹丝不动，如同一座座雕像。我就像吃了辣椒一样，浑身发热。我们要站半小时的军姿，可是站军姿的时间走得特别慢，才一分钟、两分钟，我的双腿就开始颤抖，汗不停地流着，我恨不得马上把它擦掉。我多么渴望有一阵风向我们吹来。半小时里苦苦的煎熬后，终于盼到教官叫“踏步”的口令了。哎，这半小时真难过！过了一会儿，教官还要我们练齐步走，再练踢正步。

终于，一天的军训生活结束了，我洗完澡后，躺在床上，全身的肌肉酸软了，特别难受，睡觉时，我闭着眼睛，泪水顺着眼角流进嘴里，泪是甜的！我曾经想过放弃，但是同学们都做得到，难道我就做不到吗？我想到孟子曰：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏起身，行拂乱其所为。所以动心忍性，增益其所不能。”我就暗自下定决心我不能这么容易就放弃，因为我连基础都没做到，还没有资格谈放弃。

真是度日如年啊，好不容易捱到了第6天，我们就把这七天的军训的成果表演给校干部们看。功夫不负有心人，我们班走出了“世界纪录”，真兴奋。军训虽然苦，但苦中也带乐。

通过这次军训活动，不仅深化了我们的国防意识，也加强了我们的纪律约束，增强了团队精神。我们学到的是坚强、自尊、团结，丢掉的是懦弱、懒散、自私，锻炼了身体，学到了真正的本领。

精选军训的感受及总结汇总三

这是一次严酷艰苦的军训。是一次汗与泪的洗礼，一次精神与意志的磨练，一次人生路上的严酷考验。

军训的过程是艰苦的：当汗水浸湿了衣衫，当酸痛曼遍了全身，当委屈涌上心头……我曾想过放弃，但是，我不能!因为这是战场——是我挑战自我，超越自我的庄严战场。在这里，不容许有一丝软弱，一丝松懈。只有战胜内心的怯懦懒散，才能真正使自己在磨炼中变得更加坚强成熟。为了向至高至强的人生新天地迈进，我要忍受着煎熬。在这渴望成长的激情中，我渐渐忘记了苦痛，忘记了头顶如火的骄阳，忘记了肩头沉重的酸痛，忘记了脚跟刺骨的疼痛……

能经历磨练才证明坚韧，能经得起挑战才说明勇敢，能跨过挫折才展示成功。在每一个军训的日子里“一二三四，一二三四像首歌，一个个整齐的方队像一首诗”;在每一个军训的日子里，我严格要求自己，积极改善自己，彻底反省自己。 烈日晒黑了我的皮肤，却使我滚烫的心变得更加坚强;汗水浸湿了我的衣襟，却留下了许许多多难以言表的东西。

文静柔弱的我用肉体与烈日进行较量，用意志与钢铁进行格斗。 嘹亮的军号下展示的不再是零乱的步伐，不再是无奈的呻吟，而是铿锵的正步，激情的呐喊。

我始终相信坚持就是胜利，勇敢可以战胜苦痛。这是一次圣神庄严的军训。是一个特殊的成长仪式，一次精神的升华，一段意义深远的回忆。

在这艰苦的军训中，痛苦的煎熬并未将我一直拖垮，反而是我精神更加敏锐坚强。我惊讶地发现，我的精神不再与肉体同受煎熬，我头一次以一种全新的眼光看待自己的生命，在更深刻的意义上认识成长中的磨炼与痛苦——磨炼是手段，成长是目的。磨炼中的痛苦只是黑暗曲折的道路，但它所通往的彼岸则是沐浴在一片难以言状的光明之中，而这其中的过程便叫做成长。

尼采说过：“不能致我与死地的，使我更加坚强。”我想这是对的，一切对自我生命的认识都来自于痛苦。唯有经受住“苦其心志，劳其筋骨”的磨炼，才能真正担负起生的使命，去开创美好的新天地。

军训使我以坚强为信念，努力成为生活的强者。曾经，我欢笑过，流泪过.经历风雨，承受磨练。明天，去迎接绚丽的彩虹。苦，让我珍惜现在的甜.累，让我体验到超出体力极限的快感。严，让我更加严格要求自己。苦与累不断挖掘耕耘者心灵的土地，令精神结出累累硕果。这硕果是面对困难永不退缩的意志;是历尽磨难永不言弃的信念：是面向未来勇往直前的信心!

七天的军训，每一天都是成长历程上一个坚实的脚步，一次细微的改变。从畏惧军训的艰苦到积极参与其中;从贪图安逸到坚持训练;从三心二意到全身心投入;从最初到现在，我已渐渐变得坚强勇敢。挥着意志与信念的大旗，带着激情燃烧的色彩，我将迈着更加坚定的步伐向着光明的未来迈进!

这是一次军训，更是一种成长。花样年华，意气飞扬，在激情与梦想迸发的季节里，我深深地体会到军训生活的酸甜苦辣：苦中有甜，甜中忆苦，从苦中磨练意志，从苦中享受乐趣，在这苦乐交织的军训里成长!

精选军训的感受及总结汇总四

我坐上回家的汽车，离开军营。x天的军队训练结束了。我望着车窗外飞驰而过的景色，不自觉地会想起我x天的经历。我的心情也跟着那凹凸不平的路面上下起伏。我付出了这么多艰辛与劳累，得到的又是什么呢？

在这x天当中，我认识了自己。

艰苦的训练，能够磨练人的意志。对于我这样一个生活条件优越，从小没离开过父母的孩子来说，军训是个再好不过的锻炼机会了。军营中，艰苦的训练使我身体劳累，让我无暇顾及其他事情。即便是脚下已磨出水泡，也要忍痛训练。一个小时，两个小时，甚至几个小时，都重复同一训练内容，换了谁都会疲惫、都会厌倦。但我只能在心中低声地叫一声累。

军人的天职是服从。对于身心疲惫的我来说，也是个考验。从军训的第一天开始，我便努力去适应这里的生活、这里的生活方式。n天的时间太短了，来不及让我细加体会。虽然我没有能够学会适应，但我学会了坚持。

人类只有在苦难中，才能真正认识自我。的确如此，军训给了我这样的机会。我认识到了自己的缺点与不足，也看清了自己的优点于长处。军训也给了我思考人生的时间，让我明白了许多道理。如果一个人正在遭受苦难，那么此时他的思想便是最理性的；当这个人面对挑战时，他将无所畏惧，勇往直前。

若一个人经受住了军队生活的考验之后，便再也没有什么困难能够达到这个人了；虽然当兵很苦，但对于人生来说，将是意义重大的。”虽然，我参加的只是x天的军训，或许以后体验军人生活的机会也不多了，但是我要说，我理解父亲的用意，理解他对我的期望。

离开军营的前一天，便是中国传统节日中秋节。那天我们训练完毕，教官和我们一同坐下来谈天。那天，我第一次注意到教官放松时的眼神，我肃然起敬。他们已不再年轻，他们已经将青春奉献给了我们的祖国。那眼神流露出的，是无悔，是骄傲，是对我们这代人的期望。这些都深深的震撼了我，让我难以忘怀。经历了这次军训，我比原来更加了解自己，也更加了解我周围的人。他让我懂得什么是幸福，什么是快乐，也让我更加珍惜拥有。

这次军训，虽然很苦，但苦中总是带着快乐，x天的军训结束了，真的结束了，我看到的是我们班的团结、努力。这次军训，是我们进入初中第一个影响我们的深刻的一课。

精选军训的感受及总结汇总五

经校党政联席会决定，于20xx年8月21日~20xx年8月25日对20xx届高一新生进行为期5天的军训，现将军训工作方案公布如下：

指导思想

以科学发展观统领中学生军训工作，以增强学生国防观念、激发学生爱国热情和强化学生组织纪律性为目的，全面落实以人为本的教育理念，构建和谐的师生关系和官兵关系。通过军训，使学生感受军营生活，感悟军人作风，培养吃苦耐劳的精神和坚忍不拔的顽强作风，增强集体主义观念，在政治素质、思想素质、身体素质、自我管理能力以及协作精神等方面得到全面锻炼和提高，为适应紧张的学习生活奠定良好基础。

组织分工

(1)教官组：熊爱民负责，联系教官、安排教官的饮食等。

(2)后勤组：关裕民负责，安排好每天三餐、学生饮水等。

(3)年级组：杨志辉负责，检查班主任到位情况、及学生军训情况。

(4)医务组：两位校医要勤巡查，负责处理学生中出现的各种不适之症。

(5)摄影组：负责安装广播，记录军训实况。

(6)学工处：协调各组工作。

三、时间安排(表略)

说明：1、军训时间是大段时间，各位教官可根据实际情况中途可分几次休息。

2、年级组做好班主任的考勤，班主任要随时掌握学生情况。

3、军训期间每天的午间静校和晚自习由年级组安排检查。

4、班主任一定要强调学生严禁下河游泳。

四、具体要求

1、对学生要求：

学生要一切行动听指挥，尊重教官，服从管理，严格遵守军训有关制度和纪律，做到军容严整，姿态端正，不穿凉鞋、拖鞋。男生不留长发、胡须，不烫发、染发;女生不准涂口红，戴耳环、项链和染指甲，不准穿高跟鞋等。学生无正当理由不得请假，如确属实际需要，请假半天者由教官和班主任共同批准;请假1-2天者，由学校分管校长批准。在军训中如有身体不适，应立即向教官或班主任报告，及时休息或到医务室诊治。

2、对班主任要求：

班主任要全程在场督训，要对不能及时到位的学生进行纪律教育，同时注意观察了解学生的身体状况，各班主任要配合教官对参训学生进行安全知识教育，严格军训纪律，管理到位。要特别注意防止诸如摔伤、运动伤等各种意外事故的发生，预防中暑、便秘、腹泻、感冒、传染病等各疾病的发生。

3、对其他人员要求：

加强配合协调，确保军训保障到位。学校要明确各部门的分工，做到职责明确，责任到人，工作到位。学校要根据实际，扎实做好军训工作的宣传教育、防暑降温工作，确保时间、场地、器材、医疗、饮用水保障到位。

五、各班场地安排(表略)

精选军训的感受及总结汇总六

军训是辛苦的，渗透着汗水的迷彩服，诉说着军训的不易;军训是多彩的，充满着乐趣的各种活动，回荡着军训的笑语;军训是幸福的，与同学经历了很多，学会了很多，但更多的是那满满的回忆，满满的收获。

在军训中，我学会了坚忍不拔!

"军号嘹亮步伐整齐，人民军队有铁的纪律。"军人，就要有军人的样子!我们穿好迷彩服，到楼下开始了新的不同的生活。"立正――"教官喊到。听到这一口令，我赶紧把双腿并直，双脚分开60度，双手紧贴在裤中线，背挺得笔直笔直，胸往前挺着，目视前方，盯着前面那一株小树，和他一样的站直。

渐渐的，我的鼻尖渗出了汗水，我觉得时间像蜗牛在爬，甚至比蜗牛还慢。三十九秒，四十秒……我神思一晃，好像要倒下去了。我开始有些坚持不住了，军训怎么这么累的呀!

可我又想：我现在是一个小军人，我穿着的是迷彩服!这是一个充满着象征意义的服装，不是每个人都可以穿的!我是一个小军人啊!军人就有铁的纪律，不可违背。突然间有了一种使命感，我们是祖国未来的希望，我不能愧对老师，愧对自己!我要像眼前的那棵小树，一样坚毅挺拔。

在吃饭中，我学会了服从命令!

"服从命令是天职，条令条例要牢记。"开吃饭了，正副舍长先到食堂打饭，整个食堂静悄悄的，只能听见勺子碰撞碗筷的声音。但同学一来就两样了，闹哄哄的，跟菜市场没有什么区别。教官明明规定了，在食堂里得安静吃饭，不可喧哗。果然，教官开始发火了：都不准吃饭，全部给我站起来。此时，我感到好丢脸呀!

令必行，禁必止，我们明明是穿了军服的，却没有做到军人应尽的本分。我把嘴闭紧，听着军官的一番训话，羞愧万分。 同时下定决心，再也不违抗军官的命令了，我要对得起这身衣服，对得起我自己!

在会操中，我学会了协调一致!

"啊!纪律，纪律，纪律中有我，纪律中有你，纪律中有无穷的战斗力，一切行动听指挥，步调一致得胜利。嘿!步调一致得胜利!"

马上就要会操了，这将是一个检验成果的时刻，这需要同学们的齐心协力，团结合作。

听!一!二!三!四……那报数声是多么的响亮;听!超越自我，挑战极限，非比寻常，四班最强……那会操的口号又是多么的震天动地;看!那稍息的动作轻得根本就没有一丝杂音;看!那右转的动作整齐得干净利落。

这就是我们训练的成果，这就是我们努力的成绩，这就是我们用汗水换来的荣誉——二等奖!

军训是多彩的，也是难忘的。忘不了这崭新的生活，忘不了这如铁的纪律，忘不了这严厉的教官，是他们教会了我坚忍不拔，是他们教会了我服从命令，是他们教会了我协调一致。

这就是我的军训生活，我一生难忘的一次经历!

精选军训的感受及总结汇总七

一、军训目的：

按照教育部总参谋部、总政治部关于《学生军事训练工作规定》的文件精神要求，军训是国家人才培养，国防后备力量的重要途径，是新生入学系列教育之一，通过军训加强入学新生的纪律教育、集体主义观念教育和吃苦耐劳、勇于拼搏精神的教育，培养学生独立意识和适应新环境的能力，树立正确的世界观、人生观和价值观。提高综合素质，形成良好的班风、校风、学风。

二、军训时间：8月22日—8月31日

三、参训人数：2600人

四、军训地点：田径场、篮球场、北广场、南广场

五、分组：22个军训方阵

六、军训对象：20xx级新生

七、军训领导小组：

组 长：高校长

副组长：王 孟

成 员：王伟杰 董江魁 李永杰 陈智晓 李志强

(一)军训组

第一组：负责人：王伟杰(总负责) 杨 光 豆永昭 马利华 王峰均

参训对象：1、7、8、9方阵

第二组：负责人：董江魁(总负责) 杨一凡 赵 宁 王少杰 聂会涛

参训对象：2、10、11、12、13方阵

第三组：负责人：李永杰(总负责) 段超超 吴一飞 耿文波 张宏国

参训对象：3、14、15、16、17方阵

第四组：负责人：李志强(总负责) 吕学周 李会营 史鹏飞 邓开放

参训对象：4、5、18、19、方阵

第五组：负责人：陈智晓(总负责) 徐箫菡 吕神杰 刘 涛 焦跃进

参训对象：6、20、21、22

(二)思想教育组

负责人：马效俊 石金艳 成员：新生班班主任

任 务：1、做好新生思想工作;2、安排好晚自习纪律教育内容;

(三)军训宣传组

负责人：李艳红 成员：团委

任 务：报道宣传本次军训的有关信息

(四)后勤组

负责人：唐保安 成员：杜志昊

任 务：教官护嗓用药及教官的用餐、用水，学生的用水

(五)医务组

负责人：唐保安 成员：杜志昊

任 务：学生临时用药，紧急救护

(六)网络信息组

负责人：李知 成员：记者协会

任 务：对有效信息资源进行网络宣传

(七)紧急车辆保障组

负责人：李志强 任务：用于保障学生装紧急救护。

(八)艺术组

负责人：史鹏飞 雷蕾 成员：武静党海姣 朱蕾等音乐老师

任 务：组织军训联欢晚会

(九)安全保障组

负责人：董江魁 成员：校卫队

任 务：确保校园安全，加强夜间巡逻

(十)表彰与奖励组

负责人：胡雅文 成员：校礼仪队

任 务：所需奖品的筹备

八、军训作息时间表(表略)

九、训练安排

项目：队列训练、紧急集合、军训板报、军营歌曲、内务训练 、军事游戏、联欢晚会 、汇操表演等。

重点：生活习惯、个人养成、作风纪律、言行举止。

军训时间安排表(表略)

十、军训会操

1、地点：田径场

2、时间：8月31日下午15：00—17：30

3、汇操工作负责人：军训小组工作人员、军训教官、校办

4、领导讲话(高校长)

5、评委：校领导、各系负责人、各室主任

6、汇操主持

7、颁奖嘉宾

十一、考核评比及成绩认定

1、军训标兵：每班5名，颁发荣誉证书

2、军歌比赛：奖励前10名，颁发奖状

3、对列会操：尖刀方阵10个，优秀方阵5个，颁发奖状

4、学生军训统一纳入学生百分制量化考核，占10分，军事技能训练时间为10天，凡参加军训合格者每人得10分，不参加不得分。学生军训技能训练成绩载入学生就业记录档案。

考核评比：

1(一)考核内容：内务卫生守纪评比和队列汇操评比。

2(二)考核方法与结果：

3、个人考核：学生军训成绩分为优秀、良好、合格和不合格四个等级。考核得分在90分以上的为优秀，75—89分为良好，60—74分为合格，59分以下为不合格。军训成绩记入学生本人学籍档案。军训即将结束时，每班评选出军训标兵和优秀学员若干名，军训标兵由学校表彰，军训优秀学员由班级表彰。

4、考核得分实行百分制。其中：第一、出勤情况占30分。每缺勤上午、下午或晚上一节扣2分，迟到或早退1次扣1分，请假一天扣1分;第二、学习与训练态度及表现占25分。态度认真，表现突出的得21—25分，态度较认真，表现较突出的，得15—20分;态度不认真，不服从教育与管理的，得14分以下;第三、内务卫生守纪占20分。内务不整每次每件扣1分，乱丢杂物每次扣1分，乱挂衣物每次扣1分，迟出或迟归宿舍每次扣2分，不按时午睡或晚睡的，每次扣1分;第四、个人军训日记(至少3篇)、军训小结报告占15分。每缺一篇军训日记扣2分，缺军训小结报告扣5分;第五，各种教育占10分。缺教育笔记扣5分。

5、考核方法：综合每位同学在十天军训时间的思想、训练、学习、生活、内务、卫生、守纪等多方面的表现情况，由教官、班主任、宿舍生活老师和临时班干部负责记录考核。

6、集体考核：设队列汇操和内务卫生守纪两项集体奖。一等奖3名、二等奖5名、三等奖8名，队列汇操评比由教官和学校领导、担任评委，内务卫生守纪评比由教官、宿舍生活老师等有关人员负责每天考核，对获奖的班级，学校在结训式上进行表彰奖励。

7、考核结果纳入新学期先进班级和先进班主任的评比范围。

十二、军训纪律

8、每位新生必须参加军训，一切行动听从指挥，服从命令，动作迅速准确，协调一致;特殊情况须家长申请，军训领导小组组长或副组长审批。

9、尊重教官，服从管理和指挥。

10、每位新生必须严格遵守军训作息制度，因故请假必须事先逐级书面报告到军训办公室。

11、精神振作，姿态端正，保持高昂的士气，旺盛的斗志。

12、同学之间相互帮助，团结友爱，对体弱的同学更要关爱，共同提高，做到训练生活文明有序。

13、凡在军训期间严重违纪的学生，学校将严肃处理。按照学校《学生违纪处分条例》规定处理。并记入就业档案。

14、各班要建立军训保障小组和服务小组，确保本班学生安全。

15、军训时，统一着校服，运动鞋。

十三、军训学生注意事项

1、保持积极乐观的心态迎接、接受军训。心理疲惫是导致身体疲劳的根本原因。

2、军训过程中，如有身体不适或状态不佳，应及时向班主任或教官提出，保证必要休息。

3、学生自己备足饮用水，以淡盐水为佳，不要拼命喝白开水或凉水，当心水质性中毒。

4、注意饮食和作息，军训体耗极大，早上一定要吃饱，早餐、中餐、晚餐要适当补充营养。

十四、几点要求

(一)对班主任的要求：

1、军训是增强学生国防意识，强化学生组织纪律性，加强学生爱国爱校爱班教育的重要举措，也是培养良好的班风、学风、校风的重要手段，各班主任要提高认识，加强责任心，以身作则，坚守岗位，积极配合教官组织学生出色完成各项军训活动和任务。注意培养学生良好的卫生习惯、作息习惯、学习习惯、形成坚强的班集体，形成良好的班风、学风。

2、8月21日晚上，各班主任精心组织开好本班军训动员会。会上对学生提出明确的严格军训纪律和安全要求，提醒学生注意自己的财务安全，宿舍安全和人身安全，使学生从动员之时起就立即进入军训状态。

3、按军容检查要求做好本班学生军容检查整改工作。

4、注意了解学生的思想、心理动态，教育学生做文明学生。碰到老师、教官、宿舍生活老师主动问好，养成良好的文明礼貌习惯，主动帮助学生解决遇到的困难和问题。

5、有计划按主题认真组织好每天晚上的新生教育活动，组织本班学生认真学习《学生违纪处分条例》《班级量化考核细则》《学生百分制量化考核细则》等相关规章制度。

6、做好本班学生军训日记(随感)，班级日记的检查，批改和收集，并每日推荐一篇优秀日记给信息网络中心。

7、提供军训阅兵式的本班解说词。(150个字以内)

8、军训结束后认真开好本班军训总结主题会，每班出版军训专题墙报。

9、做好本班学生军训成绩的评定，先进评选等工作。于8月29日前上报学生处。

10、精心组织策划好本班学生的集体活动，确保学生安全。要求班主任全部住校。

(二)对学生的要求：

1、服从领导，一切行动听指挥，严格遵守军纪校纪，按时起床，按时归队，按时作息。

2、军训实行封闭式管理，学生不得擅自离校，有事需报告请假，请假半天以内的，由教官和班主任审批;1天以内的，由各小组负责人审批，3天以内的，由学生处审批。超过3天的，由军训领导小组审批。

3、要讲文明，讲礼貌，碰到老师、教官、宿管生活老师主动问好，热情帮助和有困难的学生。

4、严禁家长进入宿舍区探视，严禁学生带各种食物(含饭菜、汤、饼干、面包、方便面等食品)进入宿舍食用。

5、严禁学生带通讯工具，随身听等设备参加训练和学习。

6、每日写好军训日记，每人至少提交3篇给班主任审阅。

7、按以下要求做好能军容自查、整改。

①头发：不得染发、烫发，男生不得留长发、胡须。发长以不盖住耳朵，不到衣领为准，女生长发须挽起。

②指甲：不得留长指甲，不得涂指甲油，保持指甲整洁。

③穿着：不得戴头饰、首饰、项链等，不得穿拖鞋、凉鞋、皮鞋等进入军训场地，不得穿奇装异服。穿着力求整洁，朴素大方。

8、认真撰写个人军训小结。